Yoga tijdens de pauzes

Tijdens de middagpauze op maandag kunnen onze leerlingen van de lagere school een sessie yoga volgen in de turnzaal.  Er worden per middag 3 korte sessies gegeven.  Juf Inez, kapster uit onze schoolbuurt, geeft deze sessies.  ZIj volgt een opleiding 'yoga voor kinderen'.
Tijdens deze sessie leren onze leerlingen op een goede manier ademhalen en werken ze ook aan zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn.  De basishoudingen van yoga aangeleerd.   We zijn blij dat we deze vorm van ontspanning kunnen aanbieden op school.  Er wordt door de leerlingen veel gebruik van gemaakt.
in de toekomst gaat juf Inez deze lessen ook aanbieden op maandagavond en woensdagavond in onze muzische ruimte.